domingo, 30 de octubre de 2011

pelicula JUNO


Hemos visto la película Juno , es muy buena, tiene un toque de humor bastante bueno y nada común. La actriz hace un papel y una interpretación excelente y el director ha hecho un muy buen trabajo.
Pone la música en el momento oportuno, los personajes tienen una psicología bien definida y el argumento y la música hacen que estés todo el rato pendiente de la película. Está muy bien para ver y la recomiendo ampliamente. Para quien no lo sepa va de una chica de 16 años que se queda embarazada de un amigo. Ella lo afronta con mucha madurez, se lo dice a sus padres y entrega el niño en adopción.
En definitiva, una buena opción para elegir que no te puedes perder.

domingo, 23 de octubre de 2011

ASERTIVIDAD

El comportamiento asertivo (o asertividad) está compuesto por una serie de habilidades que se muestran en la comunicación con los demás. Este repertorio hace que una persona sea capaz de expresar sus opiniones y sentimientos claramente y con respeto.
Digamos que el respeto es la base de la asertividad: respeto por los demás y también por uno mismo. Un respeto necesario, ya que la asertividad es el saludable punto de equilibrio entre el comportamiento agresivo, propio de quienes imponen sus ideas por la fuerza, y el comportamiento pasivo, que manifiestan las personas que tienen miedo de no complacer a otras.
Una persona que no sea asertiva no logra serlo de la noche a la mañana. Este conjunto de habilidades sociales está ligado a la autoestima, por lo que su aprendizaje es progresivo. En definitiva, supone mucha práctica.
Cuanto más asertiva sea una persona, más libre es en sus relaciones con los demás: libre para expresar sus opiniones, para defender sus derechos, para negarse a peticiones abusivas, para hacer valer sus decisiones… Y esta libertad es lograda sin herir, intimidar, manipular o despreciar a los demás.
¿Quiénes son asertivos?

La persona que es verdaderamente asertiva, se distingue por cuatro características básicas:
  • Siente una gran libertad para manifestarse, para expresar lo que es, lo que piensa, lo que siente y quiere.
  • Es capaz de comunicarse con facilidad y libertad con cualquier persona, sea ésta extraña o conocida y su comunicación se caracteriza por ser directa, abierta y franca.
  • En todas sus acciones y manifestaciones se respeta a sí misma y acepta sus limitaciones, tiene siempre presente su propio valor y desarrolla su autoestima, es decir se aprecia y se quiere a sí misma, tal como es.
  • Su vida tiene un enfoque activo, pues sabe lo que quiere y trabaja para conseguirlo, haciendo lo necesario para que las cosas sucedan, en vez de esperar pasivamente a que éstas sucedan por arte de magia.

domingo, 16 de octubre de 2011

SEXUALIDAD ADOLESCENTE


 La adolescencia se percibe como una época tormentosa y emocionalmente agresiva, llena de enfrentamientos entre los     adultos y los jóvenes, sobre todo dentro de la familia. Se considera una etapa  en que se produce el desarrollo físico y los  cambios emocionales más fuertes y rápidos en la historia de cada persona.
 Hoy daremos un vistazo a algunas situaciones conflictivas de esta etapa: la adolescencia.
  En la etapa que se encuentran, se presentan las primeras experiencias con la bebida, con drogas o el fumar, los cuales generalmente tiene lugar en compañía de otros jóvenes, para ellos esto se considera lo normal y necesario para poder aprender.
Entre los problemas a que se enfrenta el adolescente están los emocionales, se considera que 4 de cada 10 en algún momento se sienten tristes y llegan a llorar y han deseado alejarse de todo y de todos, esto se puede considerar una leve depresión, en algunos de los casos llega a agravarse e incluso deriva en conductas suicidas. De forma obvia, pueden aparecer fobias y ataques de pánico.
Otros de los problemas a que se enfrentan los adolescentes son los relacionados con los cambios físicos; los cuales son preocupantes para ellos, especialmente para los que son tímidos. En el otro extremo, las preocupaciones se presentan en forma de presunción excesiva sobre su capacidad sexual y sobre sus experiencias.
 Actualmente los jóvenes tienen su primera experiencia sexual a los 13 o 14 años. Los riesgos más graves para ellos son el SIDA y los embarazos no deseados.
La practica sexual y las relaciones de riesgo repetitivas sin protección son síntoma de problemas emocionales. 
Reflejan un estilo de vida al límite.
¿ TE SIENTES RESPONSABLE FRENTE A UNA RELACION DE PAREJA? ¿PORQUE?
ESTAS AL TANTO DE LO QUE PROVOCA UNA MALA RELACION SEXUAL?

domingo, 2 de octubre de 2011

Juventud en Éxtasis


Esta historia basada en la vida de un joven llamado Efrén, quien era  un estudiante de cuarto año de odontología, quien se consideraba un verdadero experto en los placeres corporales. Había aprendido, después de no pocos insultos y bofetones, a seducir mujeres con sobrada destreza muy arriesgado y a quien le gustaba vivir la vida  intensamente, llena de diversión y mujeres, continuó con este estilo de vida hasta verse afectada su salud con una enfermedad de transmisión sexual, al darse cuenta de que su vida sexual la lleva de manera equivocada, en el proceso de su tratamiento médico conoce a la que después se convierte en su esposa.

En el transcurso de su tratamiento con el  Dr. Asaf quien además le aconseja sobre el rumbo que está llevando su vida, y hace recapacitar a Efrén cambiando muchas cosas dentro de él, como su concepto del aborto, de la mujer, del amor, la sexualidad, del matrimonio, a conocer el verdadero enamoramiento, a conocer a su madre, a dejar que sus sentimientos afloren sin reprimirlos y una de las cosas más importantes que aprende es a conocer lo que verdaderamente es hacer el amor, una frase que estaba demasiado en su vocabulario, pero que nunca antes había sabido lo que esto significaba. 
En la vida de este muchacho los problemas no solo lo abarcan a él sino que también sé de cuenta que desde el noviazgo de sus padres comenzaron los problemas, después su separación y por último su rencuentro, siendo este último el más satisfactorio ya que él siempre supo que su padre estaba muerto y cuando lo conoce se sorprende tanto.